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“健康生活,快乐工作”公司开展职工健康讲座

来源: 时间:2023-11-13 浏览:

为进一步提高公司员工的健康意识,使其以饱满的热情和健康的身心投入到工作中,公司在11月9日下午举办一次健康知识主题讲座,特别邀请开封美年大健康专家前来讲解。本次讲座主要围绕心脑血管知识,烧伤、烫伤急救知识,高血压急救知识,工作中常见职业病的防护,心理健康与压力管理几方面组成。专家首先讲述了心脑疾病复苏方法,主要分为基本复苏、高级复苏、复苏后治疗三部分组成,其中前两个阶段称为自主循环恢复阶段,分析了心搏骤停、脑出血的内外因素,并在现场进行施救演示。

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心肺复苏的急救方法有很多,具体可分为检查脉搏、胸外按压、人工呼吸等.....在判断意识时一定要轻拍重换在心肺复苏时,按压和通气比例一定做到30:2,即30次胸外按压进行2次吹气,期间施救者切勿出现情绪波动。在一切准备就绪后,方可配合专业人员进行施救。

心脑血管疾病作为对身体危害严重的疾病之一,其发病本质为预防重于治疗。在预防方面,饮食上要加以控制,尽量做到少摄入高热量食物,可以多吃粗粮、番茄、胡萝卜、黑木耳等......做到营养均衡。

在预防职业病方面,可分为因长期接触粉尘、放射性物质等引发的疾病,根据国家卫计委、人社部、全国总工会等部门联合印发《职业病分类和目录》把职业病分为10类132种。职业病预防包括戴好防护措施,控制每天的工作时间,尽量减少对人体的伤害,定期去体检等。在一片掌声中,本次职工健康讲座结束,本次活动主要针对行政人员和一线工人,通过专家的讲解,使大家对疾病预防,有了更深刻的认识,有效促进公司的健康发展。